<p>Tamara Vázquez jugó el badminton y también hizo canicross hasta llegar al triatlón, donde descubrió la prueba Ironman. Actualmente lleva a cabo los proyectos de Woven y de Onna Tri Be. En este episodio hablamos sobre la importancia de la mente en el Ironman y sobre como fomentar que cada vez más mujeres se apunten a hacerlo.</p><p>Perfil de instagram de Tamara Vázquez : @tamaravazquez12</p><p>10 % de descuento en Fanté, marca española de nutrición deportiva: geles, isotónicos y barritas energéticas para acompañarte en tus entrenamientos y carreras.</p><p>🏃♀️ Utiliza el código <strong>correcomounachica</strong> al hacer tu pedido en su web.</p><p>Web Fanté: <a href="https://fanteofficial.com/">https://fanteofficial.com</a></p><p>Web: <a href="https://www.correcomounachica.com/">https://www.correcomounachica.com/</a></p><p>Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: <a href="https://saritaagil.substack.com/">https://saritaagil.substack.com</a></p><p>Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en <a href="https://www.buymeacoffee.com/saritaagil">https://www.buymeacoffee.com/saritaagil</a></p><p>Si quieres participar, no dudes en escribirme.</p><p>Email: <a href="mailto:saragilra@gmail.com">saragilra@gmail.com</a></p><p>Instagram: @saritaagil</p>