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Hola!

Es un podcast quincenal creado por Sara Gil donde se cuentan las historias de mujeres que tienen algo en común: correr. Aquí escucharás diferentes historias: mujeres profesionales del deporte, corredoras populares, corredoras de montaña, mujeres que corren desde 10k a ultramaratones, que practican triatlón, etc... Charlamos sobre sus inicios, sobre motivación, carreras alrededor del mundo, consejos, anécdotas, cosas que no tienen que ver con correr… en definitiva, un poco de todo. El objetivo es motivarnos y aprender unas de otras para que cada vez seamos más las que disfrutemos de este deporte. Bienvenidos a este espacio personal y deportivo.

Episodio #15 - Aroa Sio: “Cambio de hábitos”

October 27, 2021

Aroa Sio, a día de hoy corredora profesional de ultras, nos cuenta cómo empezó a correr y porqué. Hablamos de la importancia de los cambios de hábitos y además nos contagia su pasión por la montaña dándonos unos consejos sobre trail. Perfil de instagram de Aroa : @aroasiorecknold Si quieres participar, no dudes en escribirme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil